Mãos frias e úmidas, coração batendo mais forte, respiração acelerada, sobressalto, angústia... Muitas pessoas tem medos - medo de avião, medo de assaltos, medo de elevador... Um dos tipos mais comuns de medos é o MEDO DE DIRIGIR.
Em muitos casos trata-se de alguém que já tirou carteira de habilitação, já fez todo o treinamento necessário - mas ainda assim se sente despreparado para enfrentar seus medos - não acredita na sua capacidade de dirigir. O medo intenso também pode ser conseqüência de um trauma, após um acidente ou situação de perigo extremo.
O medo de dirigir aparece normalmente como preocupações relacionadas ao ato de dirigir, como medo de tirar o carro da garagem, estacionar, subir ladeiras, atropelar alguém e até mesmo bater o carro.
Medos ou fobias terminam por prejudicar significativamente a qualidade de vida e podem até mesmo impedir a realização, tanto pessoal quanto no trabalho. A pessoa sente-se constrangida pelas críticas que recebe e envergonhada quando imagina atrapalhar outros motoristas. Sente-se incapaz de algo considerado simples por muitos, indispensável por outros, que é um símbolo de liberdade e independência.
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